Desconfio que meu marido está mentindo, o que fazer? Observar os sinais e o comportamento dele é o primeiro passo.

A mentira é um dos maiores problemas que podem afetar um relacionamento. Quando descobrimos que nosso parceiro está mentindo, sentimos uma mistura de raiva, tristeza, decepção e desconfiança. Mas como saber se ele realmente está mentindo? E se ele estiver, como lidar com essa situação? 

Neste artigo, vamos responder essas perguntas e dar algumas dicas para você enfrentar esse problema. Saiba também que o Espaço Recomeçar pode te ajudar a acabar com a mentira no seu relacionamento. Veja mais informações a seguir!

Como identificar que meu marido está mentindo?

Existem alguns sinais que podem indicar que seu marido está mentindo. É claro que nem todos os sinais são infalíveis, e podem variar de pessoa para pessoa. Mas, de modo geral, você pode ficar atenta a esses 10 sinais:

1. Evita contato visual. Quando alguém está mentindo, tende a desviar o olhar ou a olhar para baixo, para não ser pego no flagra;
2. Gagueja ou hesita ao falar. A mentira exige um esforço cognitivo maior do que a verdade, por isso o mentiroso pode ter dificuldade para se expressar;
3. Se contradiz ou muda de assunto. O mentiroso pode se enrolar com as próprias mentiras e acabar se contradizendo;
4. Fica nervoso ou agressivo. O mentiroso pode demonstrar nervosismo através de gestos como coçar o nariz, mexer no cabelo, balançar as pernas ou roer as unhas;
5. Dá respostas vagas ou incompletas. A pessoa pode tentar dar respostas genéricas ou evasivas, para não se comprometer;
6. Se justifica demais ou inventa desculpas. Tenta se defender de forma exagerada ou inventar desculpas esfarrapadas para explicar suas atitudes ou ausências;
7. Se distancia ou se isola. O mentiroso pode se afastar emocionalmente ou fisicamente do parceiro, para evitar o contato ou a intimidade;
8. Muda de comportamento ou de rotina. Apresenta mudanças de seus hábitos ou preferências;
9. Elogia ou presenteia demais. O mentiroso pode tentar compensar sua culpa ou medo de ser descoberto, sendo mais carinhoso e atencioso;
10. Nega tudo ou acusa você. Negar veementemente suas mentiras, mesmo quando confrontado com evidências ou testemunhas, é outro sinal.

A mentira deixa rastros e a pessoa que mente, não consegue esconder completamente esses rastros. Por isso, se você desconfia que seu parceiro está mentindo para você, observe o comportamento dele e os sinais que ele pode estar demonstrando de que tem algo a esconder. 

Saiba que o Espaço Recomeçar pode fazer Trabalhos Espirituais para trazer harmonia, felicidade, amor e fidelidade para seu casamento. Se você se sente insegura sobre seu parceiro, a Amarração Amorosa pode devolver essa segurança e fazer com que vocês fiquem ainda mais unidos. Faça uma Consulta Espiritual e descubra como podemos te ajudar!

Se ele realmente estiver mentindo, o que fazer?

Se você tiver certeza de que seu marido está mentindo, você precisa tomar uma atitude. Não adianta fingir que nada está acontecendo ou esperar que ele mude sozinho. Veja essas 5 dicas e tome uma atitude agora mesmo:

1. Converse com ele

O primeiro passo é tentar conversar com ele de forma calma e honesta. Diga o que você sabe, o que você sente e o que você espera dele. Ouça o que ele tem a dizer, mas não aceite mentiras ou desculpas. Tente entender o motivo da mentira e se ele está disposto a mudar.

2. Busque ajuda profissional

Se a conversa não resolver, ou se a mentira for muito grave, você pode buscar ajuda de um terapeuta ou de um Espiritualista, como Maicon Paiva. Esses profissionais podem ajudar vocês a identificar e resolver os problemas que levaram à mentira, e a reconstruir a confiança e o respeito no relacionamento.

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3. Estabeleça limites e consequências

Você precisa deixar claro para seu marido quais são seus limites e o que você não tolera em um relacionamento. Você também precisa definir quais são as consequências se ele continuar mentindo ou quebrando sua confiança. Por exemplo, você pode exigir que ele pare de falar com a pessoa com quem ele te traiu, ou que ele te dê acesso ao seu celular ou e-mail.

4. Cuide de si mesma

Você não pode deixar que a mentira do seu marido afete sua autoestima, sua saúde ou sua felicidade. Por isso, cuide de si mesma, fazendo coisas que te fazem bem, como praticar exercícios, meditar, ler, ouvir música, sair com os amigos ou praticar um hobby. Você também precisa se valorizar, reconhecendo suas qualidades, seus talentos e seus sonhos.

5. Avalie seu relacionamento

Você precisa analisar se seu relacionamento ainda vale a pena, se você ainda ama seu marido e se ele ainda te ama. Reflita se você é feliz com ele, se ele te respeita, te apoia e te faz crescer. E depois decida se você quer continuar com ele, ou se você quer se separar.

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Se nenhuma conversa funcionar, devo ir embora?

Essa é uma decisão muito difícil e pessoal, que só você pode tomar. Mas, de modo geral, se nenhuma conversa funcionar, se ele não demonstrar arrependimento, mudança ou vontade de melhorar, se ele continuar mentindo ou te magoando, se você não confiar mais nele, se você não se sentir amada, respeitada ou feliz, então talvez seja melhor ir embora.

Não se sinta culpada, fracassada ou sozinha. Você merece alguém que te ame de verdade, que te trate com honestidade e que te faça feliz. Você merece ser feliz.

Mas saiba que também há uma forma de salvar o seu relacionamento. A Ajuda Espiritual é muito eficaz nessa questão e pode fazer com que vocês fiquem muito mais unidos, fortalecidos, apaixonados e comprometidos um com o outro. 

A Amarração Amorosa do Espaço Recomeçar, por exemplo, pode criar um laço de união entre vocês que vai além do Plano Material e atinge também o Plano Espiritual. É uma ligação muito forte, que resultará em um amor profundo, verdadeiro e completo. 

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