Me desliguei emocionalmente do meu cônjuge

Se você chegou nessa situação: me desliguei emocionalmente do meu cônjuge, é preciso entender porque a conexão emocional foi perdida e se é possível recuperá-la!

A conexão emocional é um dos pilares de um relacionamento saudável e feliz. Ela se baseia na confiança, no respeito, na comunicação e na intimidade entre os parceiros. Quando essa conexão se perde, o relacionamento entra em crise e pode até acabar. 

Neste artigo, vamos entender o que é a desconexão emocional no relacionamento, quais são os seus sinais e muito mais. Acompanhe!

como recuperar a conexão com o parceiro
Veja essas dicas de como recuperar a conexão com o parceiro!

O que é a desconexão emocional no relacionamento?

A desconexão emocional no relacionamento é um estado em que ambos se sentem distantes, frios, indiferentes e desinteressados um pelo outro. Eles não compartilham mais os seus sentimentos, os seus pensamentos, os seus sonhos e os seus planos. Não se apoiam, não se elogiam, não se divertem e não se satisfazem sexualmente. Eles vivem como estranhos sob o mesmo teto, sem afeto, sem carinho e sem paixão.

Alguns sinais que indicam a perda de conexão emocional são:

  1. Falta de comunicação;
  2. Falta de intimidade;
  3. Falta de respeito;
  4. Falta de confiança;
  5. Falta de diversão;
  6. Falta de compromisso.

Descubra quais são os sinais de que o amor acabou!

Meu relacionamento está passando por um bloqueio emocional

Se você se identificou com alguns dos sinais acima, é provável que o seu relacionamento esteja passando por um bloqueio emocional. Isso significa que você e o seu cônjuge estão enfrentando dificuldades para se conectar emocionalmente e para manter o vínculo afetivo que os uniu.

Um bloqueio emocional pode ter várias causas, tais como:

  • Estresse: problemas pessoais ou profissionais podem gerar tensão, ansiedade e irritabilidade nos parceiros, prejudicando a comunicação e a harmonia do casal;
  • Rotina: a falta de novidade, de surpresa e de criatividade pode tornar o relacionamento monótono, tedioso e sem graça;
  • Conflitos: brigas constantes, discussões acaloradas e desentendimentos frequentes podem gerar mágoa, ressentimento e raiva;
  • Diferenças: divergências de opiniões, de valores ou de personalidades podem gerar incompatibilidade, desacordo e insatisfação;
  • Infidelidade: a traição é uma das maiores causas de ruptura da confiança e da lealdade, gerando dor, decepção e desilusão;
  • Distância: a falta de contato físico ou emocional pode gerar solidão, saudade e desapego.

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Estou sentindo um vazio emocional na relação

Se você está passando por um bloqueio emocional no seu relacionamento, é provável que você esteja sentindo um vazio emocional na relação. Isso significa que você não se sente mais amado, nem valorizado pelo seu cônjuge. Você se sente sozinho, triste e incompleto.

Um vazio emocional na relação pode ter várias consequências, tais como:

  • Baixa autoestima;
  • Depressão;
  • Ansiedade;
  • Insônia;
  • Irritabilidade;
  • Isolamento.

Portanto, se você se sente dessa forma, é hora de cuidar de você e da sua relação. Se você tem esperança de salvar o relacionamento, busque formas de restabelecer a conexão entre vocês. Mas se você acredita que o melhor é terminar, siga em frente e encare a separação.

Independentemente da sua escolha, é fundamental cuidar da sua saúde física, mental e espiritual. Cuide de você, para que esse vazio emocional não deixe sequelas na sua vida. 

Conte com o Espaço Recomeçar para salvar o seu relacionamento ou para seguir em frente. Nós podemos te ajudar com Trabalhos Espirituais que podem resgatar o amor e a felicidade no seu relacionamento, assim como podemos realizar Trabalhos que proporcionarão paz de espírito, otimismo e esperança para você seguir em frente. 

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Deixei de ter sentimentos pelo meu cônjuge

Quem sente um vazio emocional provavelmente deixou de ter sentimentos pelo outro. É possível que você não se importe mais com ele, nem com o que ele pensa, sente ou faz. Você não tem mais admiração, nem gratidão pelo seu parceiro, e não tem mais amor, nem paixão.

Deixar de ter sentimentos pelo cônjuge pode levar a duas situações:

  • Indiferença: você pode se tornar frio, distante e desinteressado pelo seu cônjuge, tratando-o como um estranho ou como um colega de quarto;
  • Separação: você pode decidir terminar o seu relacionamento, buscando a sua felicidade longe do seu cônjuge.

Como recuperar a conexão com o parceiro?

Se você ainda tem esperança de salvar o seu relacionamento e de recuperar a conexão com o seu parceiro, existem algumas dicas que podem te ajudar:

Converse com ele

Converse com o seu parceiro sobre os seus sentimentos, as suas necessidades, as suas expectativas e os seus desejos. Escute o que ele tem a dizer, sem interromper, sem criticar e sem julgar. Expresse o que você pensa e busque o entendimento e a solução dos problemas.

Estabeleça uma aproximação

Aproxime-se do seu parceiro fisicamente e emocionalmente. Use o toque, abrace, beije e faça sexo com ele com frequência e com prazer. Demonstre interesse, atenção e carinho por ele. Faça elogios, valorize ele e reconheça as suas qualidades. 

Mantenha o respeito

Respeite o seu parceiro como pessoa, como indivíduo e como profissional. Reconheça as suas diferenças, as suas opiniões e as suas escolhas. Aceite as suas limitações, os seus defeitos e os seus erros. Perdoe as suas falhas e as suas ofensas.

Se você quer salvar o seu relacionamento, saiba que a Ajuda Espiritual é muito eficaz nessa questão. Há Trabalhos Espirituais que são capazes de recuperar o amor, a paixão, a felicidade e o otimismo em um relacionamento, como a Amarração Amorosa, o Adoçamento Amoroso e o Casamento Espiritual, que são Trabalhos muito poderosos.

Aqui no Espaço Recomeçar você encontra esses e outros Trabalhos que podem te ajudar a ser feliz no amor com a pessoa que está ao seu lado ou com alguém especial, caso você queira seguir em frente. 

Tudo que você precisa fazer para receber ajuda é agendar a sua Consulta Espiritual através do WhatsApp. Você realizará seu atendimento com Maicon Paiva, um dos Espiritualistas mais renomados do Brasil. Ele tem mais de 20 anos de experiência em ajudar pessoas com problemas amorosos.

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